نصائح تساعدك على التخلص من التوتر والاكتئاب من صالون ماجيك هاند

الاكتئاب والتوتر من أمراض العصر المنتشرة كثيرا هذه الايام وخصوصا مع تصاعد مشكلات الحياة وشدتها .
ومن الاسباب التى تساعدك على التقليل من التوتر والاكتئاب أنواع معينة من الأطعمة نحن نقدمها لك اليوم كنصيحة من صالون ماجيك هاند :

1- اللوز :
يعد اللوز من محفزات السعادة بالنسبة للانسان وهو من مسكنات الإجهاد حيث بنتج الزنك الذى يقلل الإجهاد .

2- الشيكولاتة :
الشيكولاتة محفز قوى من محفزات السعادة لانها تساعد على إنتاج السيسترون فى الجسم والذى بدوره يشعر الانسان بالسعادة والتخفيف من التوتر .

3- الثوم :
الثوم من مضادات الأكسدة وهى بدورها تساعد على تخفيف التوتر .

4- الزنجبيل :
الزنجبيل يعطى احساس بالانتعاش والحيوية والذى يساهم كثيرا فى احساسك بالسعادة .

5- اللبن والزبادى :
يحتوى اللبن والزبادى على التربتوفان وهو محسن قوى للمزاج .

نتمنى لكم دوام السعادة والصحة والعافية
مع تحيات صالون ماجيك هاند

العنوان حولى- الجابرية قطعة1أ - شارع 105 - عمارة111 الدور الاول - شقة 3 التواصل عبر الواتساب: 99263361 او الاتصال : 25323404
تابعونا على انستجرام
http://instagram.com/magichandssalon
تابعونا على المدونه
http://salon-magic-hands.blogspot.com/
تابعونا على تويتر
https://twitter.com/MajekH

#شهر_مايو #عروض_خاصه #عرض #كرياتين_بماء_الذهب#شامبو_كرياتين #طول_شعر #زيت_كرياتين
#صالون #تصفيف_شعر #سيدات #شيره #جمال #اظافر #جسم #حمام_مغربي #حمام_شرقي #كويتي #كويتيين #كويتيات
#كويت #صالون_ماجك_هاندز