منتديات قفين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

126 اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟

مُساهمة من طرف زبن 2009-08-01, 9:12 pm

اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة بلا درجة واحدة ( 1 )
ـــــــــــــ
1ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
2ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟
3- هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟
4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟
5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟
6 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
7 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
8 - هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
9 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟
10 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟
11 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
12 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟
13 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟
14 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟
15 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟
16 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟
17 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟
18 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟
19 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟
20 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
21 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟
22 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟
23 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
24 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
25 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
26 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟
27- هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
28ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟
29 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟
30 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
31 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟
32 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟
33 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
34 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
35 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟
36 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
37 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟
38 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
39 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
40 ـ هل تكره الخانعين ؟
41 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟
42 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟
43 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟
44 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟
45 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟
46 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟
47 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟
48 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟
49 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟
50 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟
51 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، اما اذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها .
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
زبن
زبن
عضو محترف
عضو محترف

{الجـنــس} : ذكر
{آلـعـمـــر} : 33
{آلمسـآهمـات} : 1275
{تآريخ آلتسجيل} : 09/03/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

126 رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟

مُساهمة من طرف مأمون البيقاوي1993 2009-08-02, 2:23 pm

مشكوووور يا مااان clown
طبعا الثقة بالنفس موجوووده بالناس
بس محتاجه للوقت والزمان اللي يظهرها
مأمون البيقاوي1993
مأمون البيقاوي1993
عضو فعال
عضو فعال

{الجـنــس} : ذكر
{الإقــامـة} : اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟ Wdi41410
{آلـعـمـــر} : 31
{آلمسـآهمـات} : 290
{تآريخ آلتسجيل} : 08/06/2009
{العــمــل} : طالب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

126 رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟

مُساهمة من طرف عاصفة الرعد 2009-08-03, 1:50 am

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
اخي زبـن على الموضوع
جزاك الله خيراا
مع تحيات
القســ flower صقر flower ـــام
عاصفة الرعد
عاصفة الرعد
عضو فعال
عضو فعال

{الجـنــس} : ذكر
{الإقــامـة} : اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟ Wdi41410
{آلـعـمـــر} : 27
{آلمسـآهمـات} : 336
{تآريخ آلتسجيل} : 23/06/2009
{العــمــل} : القتال ضد الاعداء..

http://www.myegy.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

126 رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟

مُساهمة من طرف همسة حنين 2009-08-05, 2:34 pm

مشكور خيو على موضوعك الثقة بالنفس يجب ان تكون موجودة عند كل انسان حتىيستطيع انو يحقق امنياتو ويواجه المشاكل
همسة حنين
همسة حنين
:: شخصية مهمة ::
:: شخصية مهمة ::

{الجـنــس} : انثى
{الإقــامـة} : اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟ Wdi41410
{آلـعـمـــر} : 35
{آلمسـآهمـات} : 531
{تآريخ آلتسجيل} : 13/02/2008
{العــمــل} : طالبة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

126 رد: اختبار لمعرفة درجة ثقتك بنفسك ؟

مُساهمة من طرف زبن 2009-08-11, 7:05 pm

اشكركم على مروركم
زبن
زبن
عضو محترف
عضو محترف

{الجـنــس} : ذكر
{آلـعـمـــر} : 33
{آلمسـآهمـات} : 1275
{تآريخ آلتسجيل} : 09/03/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى