منتديات قفين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الرسمي لبلدة قفين

  • الرئيسية
  • البوابة
  • أحدث الصور
  • التسجيل
  • دخول

فوائد التفاح

4 مشترك

منتديات قفين :: المنتديات العامة :: المنتدى العام

اذهب الى الأسفل

فوائد التفاح Empty فوائد التفاح

مُساهمة من طرف el55 2008-09-14, 7:58 am

فوائد التفاح
(الطب البديل)
<table id=table1 border=0><tr><td>فوائد التفاح BenefitsOfApple</TD>
<td> </TD>
<td>- فوائد التفاح فى الطب البديل:
هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له".</TD></TR></TABLE>

وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.

وفى دراسة حديثة للعالم "ريو هاى ليى - Riu Hai Liu" بجامعة "كورنيل" - توصل إلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين.
مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم
- فوائد التفاح:
1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

- استخدامات التفاح:
- الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
- خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.

- نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح:
- لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار.
- عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً.
- لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء.
- أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحارب الأمراض.

* تحذيرات مع ثمرة التفاح:
للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى.
el55
el55
عضو نشيط
عضو نشيط

{الجـنــس} : انثى
{الإقــامـة} : فوائد التفاح Opl41610
{آلـعـمـــر} : 39
{آلمسـآهمـات} : 104
{تآريخ آلتسجيل} : 01/08/2008
{العــمــل} : مهندسه في مجال الصناعه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التفاح Empty رد: فوائد التفاح

مُساهمة من طرف عبد الحميد طعمة 2008-09-14, 8:00 am

ويقولون
حبة تفاح يوميا تغنيك عن زيارة الطبيب
والله فوائد ممتازة
مشكور اخي
عبد الحميد طعمة
عبد الحميد طعمة
:: شخصية مهمة ::
:: شخصية مهمة ::

{الجـنــس} : ذكر
{آلـعـمـــر} : 38
{آلمسـآهمـات} : 3904
{تآريخ آلتسجيل} : 10/12/2007
{العــمــل} : طالب
{الأوسمة} : فوائد التفاح Untitl10

http://www.alsaree.tk

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التفاح Empty رد: فوائد التفاح

مُساهمة من طرف Anas2000 2008-09-14, 10:02 pm

شكرا لك على موضوعك الرائع
Anas2000
Anas2000
:: شخصية مهمة ::
:: شخصية مهمة ::

{الجـنــس} : ذكر
{الإقــامـة} : فوائد التفاح Wdi41410
{آلـعـمـــر} : 51
{آلمسـآهمـات} : 720
{تآريخ آلتسجيل} : 22/02/2008
{العــمــل} : تاجر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التفاح Empty رد: فوائد التفاح

مُساهمة من طرف نائب قائد الكتيبة ال صالح 2008-09-15, 3:04 am

كل هاد خلص بدي اصير
افطر تفاح واتسحر تفاح
وما بدي غيرو
وكمان طعمه روعه التفاح غير فوئده
طعمه بجنن
مشكور اخي على الموضوع المفيد
نائب قائد الكتيبة ال صالح
نائب قائد الكتيبة ال صالح
عضو محترف
عضو محترف

{الجـنــس} : ذكر
{آلـعـمـــر} : 36
{آلمسـآهمـات} : 739
{تآريخ آلتسجيل} : 31/07/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

منتديات قفين :: المنتديات العامة :: المنتدى العام

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى