منتديات قفين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

وصفات للتنحيف و انقاص الوزن

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Empty وصفات للتنحيف و انقاص الوزن

مُساهمة من طرف طفل الحريه 2010-01-22, 8:34 pm

هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم



لإخفاء البطن في شهر واحد




شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.








الميرمية لتخفيف الوزن




تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين
عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل
العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)








عشبة الشمر لشد الجسم




والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم








(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)




ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق








لتنحيف الكرش




شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ








السنامكي لعلاج السمنه




شرب 3 اكواب ماء في اليوم








الكمون والليمون




ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق








بذرة الكتان منحف ممتاز




والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها








الشاي الاخضر الصيني




وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش








وصفه ممتازه جدا للكرش




شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا








وصفه للتنحيف




عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من
النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا
ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Domain3eccaf4b16
طفل الحريه
طفل الحريه
عضو نشيط
عضو نشيط

{الجـنــس} : ذكر
{الإقــامـة} : وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Wdi41410
{آلـعـمـــر} : 32
{آلمسـآهمـات} : 71
{تآريخ آلتسجيل} : 26/12/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Empty رد: وصفات للتنحيف و انقاص الوزن

مُساهمة من طرف الوافي 2010-01-22, 11:11 pm

يعطيك العافيه
الوافي
الوافي
عضو محترف
عضو محترف

{الجـنــس} : ذكر
{الإقــامـة} : وصفات للتنحيف و انقاص الوزن 52u41610
{آلـعـمـــر} : 47
{آلمسـآهمـات} : 1323
{تآريخ آلتسجيل} : 30/11/2009
{الأوسمة} : وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Untitl10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Empty رد: وصفات للتنحيف و انقاص الوزن

مُساهمة من طرف زهرة فلسطين 2010-12-30, 3:38 am

يسلمــــوو ع الموضوع
تقبل مروري
زهرة فلسطين
زهرة فلسطين
عضو مبدع
عضو مبدع

{الجـنــس} : انثى
{الإقــامـة} : وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Wdi41410
{آلـعـمـــر} : 28
{آلمسـآهمـات} : 230
{تآريخ آلتسجيل} : 25/10/2009
{العــمــل} : طالبة
{الأوسمة} : المشرف المميز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Empty رد: وصفات للتنحيف و انقاص الوزن

مُساهمة من طرف عمار طعمة 2011-02-07, 6:45 pm

والله مشكورين تسلمو يا رب
عمار طعمة
عمار طعمة
:: شخصية مهمة ::
:: شخصية مهمة ::

{الجـنــس} : ذكر
{الإقــامـة} : وصفات للتنحيف و انقاص الوزن Wdi41410
{آلـعـمـــر} : 35
{آلمسـآهمـات} : 108
{تآريخ آلتسجيل} : 07/12/2010
{العــمــل} : الشركه المصريه للاستثمار التجا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى